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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 6. Juli 2016 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
5.80 kmStrecke |  |
8.70 km/hGeschwindigkeit | |
06:54 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
679 kcalKalorien |
| Runt ingsbergssjön 3min gång 2min löpning x8 | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
326 kcalKalorien |
| Knäböj 5x5 (55) baksida 4x8 (50) mage Energikällan m millis | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1005 kcal
