biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
9.40 kmStrecke | ![]() |
9.40 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:23 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1025 kcalKalorien |
| Löpband 5min uppvärmning Sedan blandade serier 1min snabbare, 1min backe, 1-5min löpning med 1min gåvila emellan | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1025 kcal








