biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
30.00 kmStrecke | ![]() |
30.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
978 kcalKalorien |
| 10min 5 :4 13x2+2min 8:4 8:8 | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.50 kmStrecke | ![]() |
5.50 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:55 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
419 kcalKalorien |
| Lövhult med mia | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1397 kcal








