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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Donnerstag, 18. Mai 2017 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
328 kcalKalorien |
| Bicepsc msk 5x10 press down 5x10 axelpress 5x10 axellyft 5x5 bicepsc msk 3x5 enarms cablecross 3x5 | ||
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Show workout details |
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01:34:00Dauer (min.sek) |  |
50.00 kmStrecke |  |
31.91 km/hGeschwindigkeit | |
01:53 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1168 kcalKalorien |  |
6353Score |
| Guthultarundan 2x15min tröskelintervaller med 15min lugnare emellan 6x20+20sek fullt ös | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1496 kcal
