biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Freitag, 26. Mai 2017 |
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01:38:00Dauer (min.sek) |  |
50.00 kmStrecke |  |
30.61 km/hGeschwindigkeit | |
01:58 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1218 kcalKalorien |  |
6623Score |
| Rödja Sävsjö guthult bodafors norra sandsjö Rödja 2x15min intervaller 6x20+20sek | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
328 kcalKalorien | |
1786Score |
| Bicepsc msk 5x3 press down 5x3 axelpress 5x3 axellyft 5x3 latsmsk 5x3 mage | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1546 kcal
