biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Freitag, 18. August 2017 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
328 kcalKalorien |  |
1786Score |
| Cablecross 5x3 chins 5x3 bicepsc 5x3 dubbelhantel 5x3 axelpress 5x3 axeldrag 5x3 rörlighet | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
279 kcalKalorien | |
1520Score |
| Cx | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
15.00 kmStrecke |  |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
466 kcalKalorien | |
2534Score |
| Med millis | ||
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| Show workout details |
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01:03:00Dauer (min.sek) | |
30.00 kmStrecke | |
28.57 km/hGeschwindigkeit | |
02:06 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
783 kcalKalorien | |
4257Score |
| Lugn tur med bengan och aw | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1856 kcal
