biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Donnerstag, 23. November 2017 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
328 kcalKalorien |  |
1786Score |
| Axeldrag 5x5 chins 4x8,8,8,6 hantelrowing 3x8 smal 3x8 konccurl 3x8 dubbelhantel 3,8,6,8 | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
15.00 kmStrecke |  |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
466 kcalKalorien | |
2534Score |
| Morgonpigga cykelgänget | ||
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| Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) | |
22.00 kmStrecke | |
29.33 km/hGeschwindigkeit | |
02:03 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
699 kcalKalorien | |
3802Score |
| Heidi | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1493 kcal
