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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 11. Dezember 2017 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
6.50 kmStrecke |  |
9.75 km/hGeschwindigkeit | |
06:09 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
683 kcalKalorien |  |
3717Score |
| 1/5+3 | ||
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Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
292 kcalKalorien | |
1588Score |
| Benpress 5x5 baksida 4x8 vader 5x10 bellyback 5x8 höftböj höftlyft Lätt vecka | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 975 kcal
