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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Samstag, 30. Dezember 2017 |
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
40.00 kmStrecke |  |
32.00 km/hGeschwindigkeit | |
01:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1223 kcalKalorien |  |
6653Score |
| 75min ctxc | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
321 kcalKalorien | |
1786Score |
| Axelpress 5x5 latmsk 4x8 bröstmsk 3x8 latsdrag 3x8 bicepsc msk 3x8 triceps msk 3x8 | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1544 kcal
