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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Mittwoch, 17. Januar 2018 |
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00:35:00Dauer (min.sek) |  |
5.70 kmStrecke |  |
9.77 km/hGeschwindigkeit | |
06:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
598 kcalKalorien |  |
3252Score |
| Varierat fart och lutning 1/1,2,3,4,5,5,4,3,2 | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
328 kcalKalorien | |
1786Score |
| Benpress 5x5 baksida 4x8 vader 5x10 benspark 5x5 höftlyft 3x10 sumolyft kettlebell 3x8 | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 926 kcal
