biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 20. März 2018 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4.90 kmStrecke |  |
9.80 km/hGeschwindigkeit | |
06:07 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
503 kcalKalorien |  |
2787Score |
| 1/1,2,3,4,5,3 | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
215 kcalKalorien | |
1191Score |
| Drag fr 12,10,8 latmsk 12,10,8 bellyback 12,10,8 axelpress 12,10,8 | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
15.00 kmStrecke | |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
480 kcalKalorien | |
2661Score |
| 1/1 intervall, 1 backe | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1198 kcal
