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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Donnerstag, 5. April 2018 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4.70 kmStrecke |  |
9.40 km/hGeschwindigkeit | |
06:23 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
503 kcalKalorien |  |
2787Score |
| 1/1 intervall 5mintempo | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
322 kcalKalorien | |
1786Score |
| Axelpress 5x5 chins 5x5 hantelrowing 3x8 peckdeck 3x8 bicepsmsk 3x8 3x5 3x3 tricepsmsk 3x8 | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 825 kcal
