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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 15. Mai 2018 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
5.30 kmStrecke |  |
10.60 km/hGeschwindigkeit | |
05:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
503 kcalKalorien |  |
2787Score |
| 1/5 | ||
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Show workout details |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
322 kcalKalorien | |
1786Score |
| Benpress 5x5 baksida 4x8 benspark 3x8 axelpress 3x8 axeldrag 3x8 höftlyft 4x15 gummiband | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 825 kcal
