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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Freitag, 1. Juni 2018 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
430 kcalKalorien |  |
2382Score |
| Axelpress 5x5 chins 4x6 peckdeck 3x8 latmsk 3x8 bicepsc msk 3x8 press down 3x8 vader 5x10 höftlyft 4x15 gummiband | ||
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Show workout details |
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03:13:00Dauer (min.sek) |  |
100.00 kmStrecke |  |
31.09 km/hGeschwindigkeit | |
01:56 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
2355 kcalKalorien | |
13044Score |
| 30 min uppvärmning sen 10min/10min resterande tid | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2785 kcal
