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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 16. Juli 2018 |
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01:04:00Dauer (min.sek) |  |
31.00 kmStrecke |  |
29.06 km/hGeschwindigkeit | |
02:04 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
781 kcalKalorien |  |
4325Score |
| Cykelpendling från stugan | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
215 kcalKalorien | |
1191Score |
| Axeldrag 1x5 4x10 bicepsmsk 3x8 gummiband höftlyft | ||
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| Show workout details |
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00:53:00Dauer (min.sek) | |
31.00 kmStrecke | |
35.09 km/hGeschwindigkeit | |
01:43 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
646 kcalKalorien | |
3582Score |
| Cykelpendling till stugan | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1642 kcal
