biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:35:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.35 kmStrecke | ![]() |
9.17 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:33 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
583 kcalKalorien | ![]() |
3252Score |
| 5 uppvärmning 10*2+1 | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
30.00 kmStrecke | ![]() |
30.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
909 kcalKalorien | ![]() |
5069Score |
| Petra | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.75 kmStrecke | ![]() |
1.50 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
40:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
272 kcalKalorien | ![]() |
1520Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1764 kcal









