biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Freitag, 5. Juli 2019 |
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00:36:00Dauer (min.sek) |  |
4.70 kmStrecke |  |
7.83 km/hGeschwindigkeit | |
07:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
599 kcalKalorien |  |
3345Score |
| 2*4*6 2:2 | ||
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Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
284 kcalKalorien | |
1588Score |
| Ben special rehab axlar | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
272 kcalKalorien | |
1520Score |
| Cx | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
15.00 kmStrecke | |
30.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
454 kcalKalorien | |
2534Score |
| Sprint | ||
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| Show workout details |
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00:52:00Dauer (min.sek) | |
30.00 kmStrecke | |
34.62 km/hGeschwindigkeit | |
01:44 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
630 kcalKalorien | |
3514Score |
| Stugan | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 2239 kcal
