borntorun 
Übungstagebuch
Jonas Olsson, 47Jahr| Sonntag, 21. September 2025 |
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00:17:05Dauer (min.sek) |  |
2.50 kmStrecke |  |
8.78 km/hGeschwindigkeit | |
06:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
234 kcalKalorien |  |
1584Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4216.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen | |
NormalIntensität | |
204 kcalKalorien | |
1191Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln, Rücken, Brustkorb, Schultern| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 438 kcal
