borntorun 
Übungstagebuch
Jonas Olsson, 48Jahr| Dienstag, 17. Februar 2026 |
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00:28:52Dauer (min.sek) |  |
5.01 kmStrecke |  |
10.41 km/hGeschwindigkeit | |
05:46 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
421 kcalKalorien |  |
2650Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
2555.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen | |
NormalIntensität | |
204 kcalKalorien | |
1191Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln, Rücken, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Triizeps| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 625 kcal
