borntorun 
Übungstagebuch
Jonas Olsson, 48Jahr| Freitag, 20. Februar 2026 |
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00:11:39Dauer (min.sek) |  |
2.08 kmStrecke |  |
10.71 km/hGeschwindigkeit | |
05:36 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
142 kcalKalorien |  |
1058Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
5206.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen | |
NormalIntensität | |
205 kcalKalorien | |
1191Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln, Rücken, Bizeps, Beine, Schultern, Triizeps| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 347 kcal
