buttrebengt 
Übungstagebuch
Bengt Norberg, 65Jahr, Fjärdhundra, Schweden| Samstag, 2. Oktober 2021 |
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00:30:45Dauer (min.sek) |  |
15.00 kmStrecke |  |
29.27 km/hGeschwindigkeit | |
02:03 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
270 kcalKalorien |  |
1800Score |
| Intervaller på slutet. 30sek x 5, 45 sek mellan | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
179 kcalKalorien | |
1191Score |
| skull crushers, armhävningar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 449 kcal
