Corleone76 
Übungstagebuch
Tomas Rutemark, Katrineholm, Schweden| Donnerstag, 24. Januar 2008 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
2550.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen |  |
GeringIntensität |  |
199 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Bizeps| Comeback efter förkylning och feber | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
2.70 kmStrecke |  |
8.10 km/hGeschwindigkeit | |
07:24 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
311 kcalKalorien |
| Lätt joggning | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 510 kcal
