Corleone76 
Übungstagebuch
Tomas Rutemark, Katrineholm, Schweden| Mittwoch, 4. März 2009 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
145 kcalKalorien |
| styrketräning | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
5.15 kmStrecke |  |
10.30 km/hGeschwindigkeit | |
05:50 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
508 kcalKalorien |
| tungt idag, stel och seg | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 653 kcal
