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crovax Link Übungstagebuch

ManCarl Grundberg, 44Jahr, Vittsjö, Schweden
Samstag, 26. Oktober 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
189 Running Export
Time
 00:38:14Dauer (min.sek)
Distance
 6.84 kmStrecke
Gauge
 10.73 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 773 kcalKalorien
Score
 913Score
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Kein Kommentar
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189 Walking Export
Time
 00:15:15Dauer (min.sek)
Distance
 1.47 kmStrecke
Gauge
 5.78 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:22 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 113 kcalKalorien
Score
 362Score
Kein Kommentar
Added 356 Vor Wochen
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189 Walking Export
Time
 00:17:13Dauer (min.sek)
Distance
 1.06 kmStrecke
Gauge
 3.69 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 16:15 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 85 kcalKalorien
Score
 410Score
Kein Kommentar
Added 356 Vor Wochen
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189 Walking Export
Time
 00:12:57Dauer (min.sek)
Distance
 1.01 kmStrecke
Gauge
 4.68 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 12:49 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 81 kcalKalorien
Score
 301Score
Kein Kommentar
Added 356 Vor Wochen
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189 Walking Export
Time
 00:14:12Dauer (min.sek)
Distance
 0.93 kmStrecke
Gauge
 3.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 15:16 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 73 kcalKalorien
Score
 338Score
Kein Kommentar
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189 Running Export
Time
 00:38:15Dauer (min.sek)
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Kcal
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Kcal
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Gauge
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Kcal
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82
 Gewicht, 107.6 kg
Gauge
 107.6 kgGewicht
Change
 -2.6 kgChange
Bmi
 28.60BMI
Kein Kommentar
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 10
Insgesamt verbrante Kalorien: 2250 kcal