Danne78 
Übungstagebuch
48Jahr, Borås, Schweden| Dienstag, 23. Juli 2019 |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
4.50 kmStrecke |  |
9.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
364 kcalKalorien |  |
2027Score |
| Rodd + stretch | ||
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Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
2.50 kmStrecke | |
3.75 km/hGeschwindigkeit | |
16:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
485 kcalKalorien | |
2703Score |
| Löp Därefter 10 x 10 pushpress och 105 hopprep | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 849 kcal
