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10623

dennisandersson Übungstagebuch

Man

44Jahr, Mellerud, Schweden

Dienstag, 8. Dezember 2009

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Date

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Laufen

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Time

00:32:00Dauer (min.sek)

Distance

6.55 kmStrecke

Gauge

12.28 km/hGeschwindigkeit

Gauge

04:53 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

500 kcalKalorien

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Kändes helt ok. Lite seg i låren. Mörkt o dystert men uppehåll.

0 0	Added 871 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 500 kcal