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ElinaLovgren Link Übungstagebuch

KvinnaElina Lövgren, 38Jahr, Vindeln, Schweden
Montag, 2. Mai 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Krafttraining
Time
 01:02:55Dauer (min.sek)
Weight
 8270.0 kgGesamtgewicht
List
 7Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 373 kcalKalorien
Score
 2483Score

Trained muscle groups

Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps
Jenspress 2,5kg. 3x10
Added 224 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
 00:35:14Dauer (min.sek)
Distance
 2.25 kmStrecke
Gauge
 3.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 15:40 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 141 kcalKalorien
Score
 1336Score
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Kein Kommentar
Added 224 Vor Wochen
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49 Gehen Export
Time
 00:18:34Dauer (min.sek)
Distance
 2.07 kmStrecke
Gauge
 6.69 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 08:58 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 131 kcalKalorien
Score
 697Score
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Kein Kommentar
Added 224 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 645 kcal