fjte04 
Übungstagebuch
Jessica Ternander, Värmdö, Schweden| Samstag, 9. August 2025 |
   |
Planned workout
 |
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
0 kcalKalorien |
|
Workout instructions Lägg in gångpauser om du behöver, men håll gärna ett så lugnt tempo att du kan jogga hela vägen. My comment Kein Kommentar |
Show workout details |
|
01:00:01Dauer (min.sek) |  |
5.11 kmStrecke |  |
5.11 km/hGeschwindigkeit | |
11:45 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
457 kcalKalorien |  |
2282Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 457 kcal
