Glenns
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden![]() |
00:40:28Dauer (min.sek) | ![]() |
16.00 kmStrecke | ![]() |
23.72 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:32 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
458 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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00:42:14Dauer (min.sek) | ![]() |
14.50 kmStrecke | ![]() |
20.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:55 min/kmZeit pro km | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
431 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Gewicht, 80.5 kg |
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80.5 kgGewicht | ![]() |
-1.8 kgChange | ![]() |
22.07BMI |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 889 kcal










