Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Montag, 8. Oktober 2007 |
   |
 |
00:31:20Dauer (min.sek) |  |
7.00 kmStrecke |  |
13.40 km/hGeschwindigkeit | |
04:29 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
487 kcalKalorien |
| Riktigt tungt första 8'. Sedan relativt lätt. Hälsenan öm större delen av passet. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 487 kcal
