Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Sonntag, 6. Januar 2008 |
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00:32:53Dauer (min.sek) |  |
15.00 kmStrecke |  |
27.37 km/hGeschwindigkeit | |
02:12 min/kmZeit pro km |  |
GeringIntensität |  |
333 kcalKalorien |
| [32.53.31] Motstånd 2. Lite stickande känsla kring hälsenan vid 6'. | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
67 kcalKalorien |
| Backups [3x12] Situps [3x30] Armböj [3x15] S.situps [3x20] Vila 15'' | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 400 kcal
