Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Mittwoch, 9. Juli 2008 |
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01:11:37Dauer (min.sek) |  |
22.50 kmStrecke |  |
18.85 km/hGeschwindigkeit | |
03:11 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
816 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
101 kcalKalorien |
| Backups [3x12] Situps [3x30] Armböj på knän [3x15] Benböj [3x12] S.situps [3x20] Dips [3x12] Maghjul [2x6] Vila 15'' | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 917 kcal
