Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Dienstag, 23. September 2008 |
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00:52:35Dauer (min.sek) |  |
30.00 kmStrecke |  |
34.23 km/hGeschwindigkeit | |
01:45 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
598 kcalKalorien |
| 20' uppvärmning. 1'-2'-3'-2'-1'-1'. Samma vila som intervall. 14' nervarvning. | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 598 kcal
