Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Dienstag, 27. Januar 2009 |
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01:19:47Dauer (min.sek) |  |
16.00 kmStrecke |  |
12.03 km/hGeschwindigkeit | |
04:59 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1249 kcalKalorien |
| Riktigt lungt pass. Senan kändes bra och verkar klara av både intervaller i 3.30-fart samt halvlånga pass upp till 16km. Positivt! | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1249 kcal
