Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Samstag, 18. April 2009 |
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Verletzung |
Inflamerat muskelfäste där lårmuskeln fäster på knäskålen. Höger knä.
Irriterade slemsäckar på vänster knäskål.
Irriterade slemsäckar på vänster knäskål.
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00:26:02Dauer (min.sek) |  |
4.50 kmStrecke |  |
10.37 km/hGeschwindigkeit | |
05:47 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
409 kcalKalorien |
| 2' gång - 8' jogg - 2' gång - 8' jogg - 1' gång - 5' jogg | ||
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Show workout details |
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00:20:38Dauer (min.sek) | |
1.00 kmStrecke | |
2.91 km/hGeschwindigkeit | |
20:38 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
175 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 584 kcal
