Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Samstag, 29. April 2017 |
   |
 |
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
276 kcalKalorien |
| Maskiner på gymmet. | ||
|
Show workout details |
|
01:07:30Dauer (min.sek) |  |
15.00 kmStrecke |  |
13.33 km/hGeschwindigkeit | |
04:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
966 kcalKalorien |
| Uppv. 4km 21.14.3 4x2000m JV: 500m 7.58.81 2.16.73 7.57.30 2.29.06 7.55.45 2.28.21 7.51.78 Nerj. 1,5km 7.19.13 | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1242 kcal
