Glenns 
Übungstagebuch
Matthias Amnéus, 45Jahr, Umeå, Schweden| Sonntag, 2. Dezember 2018 |
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00:32:58Dauer (min.sek) |  |
7.00 kmStrecke |  |
403 kcalKalorien |  |
2613Score |
Performed activities
Stakmaskin| Uppv. 2km 9:49 8x500m V: 60'' 2:07 2:11 2:14 2:15 2:17 2:20 2:15 2:16 Nerj. 1km 5:16 | ||
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Show workout details |
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00:18:28Dauer (min.sek) | |
4.00 kmStrecke |  |
13.00 km/hGeschwindigkeit | |
04:37 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität | |
262 kcalKalorien | |
1698Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 665 kcal
