jaaccoob 
Übungstagebuch
Jacob Strömberg, 39Jahr, Odense, Dänemark| Samstag, 19. Mai 2012 |
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05:00:46Dauer (min.sek) |  |
149.69 kmStrecke |  |
29.86 km/hGeschwindigkeit | |
02:01 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2756 kcalKalorien |
| Långtur på jylland. Efter 130 km körde jag melker o filip 5 st backspurter upp på himmelberget, ala 1.5 km med 84 höjdmeter. Helt tom på energi när jag kom hem men en finfin tur. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2756 kcal
