JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Sonntag, 23. Dezember 2007 |
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00:59:30Dauer (min.sek) |  |
13.00 kmStrecke |  |
13.11 km/hGeschwindigkeit | |
04:35 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
920 kcalKalorien |
| Stora ruddalen + 1km runt slingan. Ganska dåligt tempo, tog lång tid innan skön puls infann sig. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 920 kcal
