JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Sonntag, 13. Januar 2008 |
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02:14:31Dauer (min.sek) |  |
32.00 kmStrecke |  |
14.27 km/hGeschwindigkeit | |
04:12 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1516 kcalKalorien |
| Rullskidor från marklandsgatan till kullavik och tillbaka. Nya skidor, med OK tempo. Blåsigt - ganska stark motvind ut till kullavik. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1516 kcal
