JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Sonntag, 2. März 2008 |
   |
 |
09:00:15Dauer (min.sek) |  |
90.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
6097 kcalKalorien |
| VASALOPPET!! Väldigt hårt - extremet dåliga förhållande, då det inte fanns några spår och inget fäste. 1 timme 15 minuter för att ta sig upp för backen (3km) - kasst! | ||
|
Show workout details |
 |
Gewicht, 80.0 kg |
|
80.0 kgGewicht |  |
2.0 kgChange |  |
22.88BMI |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 6097 kcal
