JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 51Jahr| Dienstag, 12. August 2008 |
   |
 |
01:56:00Dauer (min.sek) |  |
60.00 kmStrecke |  |
31.03 km/hGeschwindigkeit | |
01:56 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
1422 kcalKalorien |
| Härligt pass ut mot kungsbacka och tillbaka. Sista milen i full os final satsning. Bra tempo hela vägen, ingen medvind någon gång men gott och väl över 30km/h. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1422 kcal
