JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 51Jahr| Montag, 23. Februar 2009 |
   |
Ort: 0 
Ergebnis: 6 h 42 min 2 secBra känsla nästan hela loppet. Kände mig väldigt stark förutom milen efter oxberg, då jag hade en ortentlig downperiod och trodde väggen var nära. Bra glid och OK fäste, men framförallt grym stakning.
 |
06:42:00Dauer (min.sek) |  |
90.00 kmStrecke |  |
13.43 km/hGeschwindigkeit | |
04:28 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
4481 kcalKalorien |
| Vasaloppet. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 4481 kcal
