JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 51Jahr| Sonntag, 2. August 2009 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
13.00 kmStrecke |  |
13.00 km/hGeschwindigkeit | |
04:37 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
920 kcalKalorien |
| Gött kvällspass efter en stressig och onyttig semestervecka. Började väldigt lugnt, men kom in i bra tempo o rytm. Bästa löppasset sen säsongstart. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 920 kcal
