JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Sonntag, 1. Dezember 2019 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
543 kcalKalorien |  |
3252Score |
Performed activities
Crosstrainer| Hemma på crosstrainern 550 cal 20km | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se gefällt das
|
Show workout details |
|
01:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität | |
1128 kcalKalorien | |
6758Score |
| Kein Kommentar | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se gefällt das
|
| Show workout details |
|
00:14:00Dauer (min.sek) |  |
3.11 kmStrecke |  |
13.33 km/hGeschwindigkeit | |
04:30 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
239 kcalKalorien | |
1300Score |
| Intervall liknande ner till kärra centrum | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se gefällt das
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 5327 |
 |
5327Steps count |  |
-993Change | |
1607Score |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1910 kcal
