JoakimC 
Übungstagebuch
Joakim Carlsson, 52Jahr| Montag, 16. Juni 2025 |
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00:47:01Dauer (min.sek) |  |
15.32 kmStrecke |  |
19.55 km/hGeschwindigkeit | |
03:04 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
441 kcalKalorien |  |
3177Score |
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00:28:14Dauer (min.sek) | |
11.01 kmStrecke | |
23.40 km/hGeschwindigkeit | |
02:34 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
334 kcalKalorien | |
1901Score |
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01:09:42Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
79 kcalKalorien | |
2756Score |
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00:49:09Dauer (min.sek) | |
13.85 kmStrecke | |
16.91 km/hGeschwindigkeit | |
03:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
465 kcalKalorien | |
3317Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1319 kcal
