johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 2. Januar 2025 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
320 kcalKalorien |  |
2184Score |
| B: Hopp upp på stepupbräda högsta läge 12, 12, 12 V: Tåhäv 0kg, 15, 15 B: Enbens marklyft 2x12x9kg, 2x12x9, 2x12x9 V: Tåhäv enben 2x8x0kg, 2x8x0, 2x12x0 B: Korta marklyft 6x70kg, 6x70, 6x70 | ||
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Show workout details |
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Schritte, 12720 |
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12720Steps count |  |
+4899Change | |
12720Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 320 kcal
