johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 5. Januar 2025 |
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00:49:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
314 kcalKalorien |  |
1945Score |
| R: Kabelrodd stående 15kg, 20, 25 M: Raka benlyft i maskin 12, 12, 12 R: Kabel pullover handtag 10x20kg, 10x20, 10x20 B: Kabelcurl band 10x20kg, 10x20, 17.5 R: Drag upp till skivstång 12, 12, 12 B: Hammarcurl stående 9kg, 9, 9 | ||
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Schritte, 14663 |
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14663Steps count |  |
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14663Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 314 kcal
