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jon__f Link Übungstagebuch

ManJon Fernström, Nusnäs, Schweden
Mittwoch, 8. September 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Cykling Export
Time
 00:32:08Dauer (min.sek)
Distance
 12.12 kmStrecke
Gauge
 22.63 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:39 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 385 kcalKalorien
Score
 768Score
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Added 258 Vor Wochen
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20 Schwimmen Export
Time
 00:23:13Dauer (min.sek)
Distance
 1.00 kmStrecke
Gauge
 2.58 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 23:13 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 201 kcalKalorien
Score
 1172Score
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Added 258 Vor Wochen
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183 Cykling Export
Time
 00:33:18Dauer (min.sek)
Distance
 12.40 kmStrecke
Gauge
 22.34 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:41 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 342 kcalKalorien
Score
 794Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 928 kcal