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jon__f Link Übungstagebuch

ManJon Fernström, Nusnäs, Schweden
Mittwoch, 28. September 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Cykling
Time
 00:35:18Dauer (min.sek)
Distance
 12.60 kmStrecke
Gauge
 21.42 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:48 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 460 kcalKalorien
Score
 842Score
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Added 202 Vor Wochen
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55 Krafttraining
Time
 00:20:27Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 127 kcalKalorien
Score
 804Score
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Added 202 Vor Wochen
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183 Cykling
Time
 00:33:48Dauer (min.sek)
Distance
 11.99 kmStrecke
Gauge
 21.28 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:49 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 416 kcalKalorien
Score
 801Score
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Added 202 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1003 kcal